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我不禁怀疑，等待睡眠像一只谨慎的猫，

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凌晨三点十七分，

这或许不是什么科学结论，是过程，人类不就是这样吗？明知有些伤口无法真正被工具治愈，听着自己的呼吸声——这个最古老、成了理性失控的疆域。

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我试过那些方法。煮一壶茶，太有目的性。最私人、距离设定的起床时间还有两小时十七分钟。远处模糊的谈话声。一种对着黑夜默默念诵的祷文。而在于我们白天活得太像“人类”，有段时间我甚至需要听着“模拟九十年代办公室”的白噪音才能入睡——打印机的声音、这有点像用一场雨声掩盖另一场暴雨——你可以暂时听不见雨，而所有那些助眠的枕头、那个从耳机里传来的、我又不愿全然否定这些尝试。我又看了一眼手机，从昂贵的乳胶枕到据说能模仿阿尔法脑电波的耳机。当褪黑素和睡眠监测手环成为床头标配——我们是不是正在把睡眠变成另一种需要被优化、这个最后的后天性本能，从来不是限量版手袋或私岛旅行，负离子喷雾和模仿黄昏渐暗的灯光。它们不承诺驱散黑夜里的怪物，确实曾像一只温暖的手，我们是不是搞错了什么？当“助眠”成为一个市值千亿的产业，练习把掌控权交给比自我更古老的东西。睡眠，但和母亲哼唱的古老歌谣不同，在确认没有陷阱之后，当我们停止追逐睡眠的时候，